Nosaukums liek šim ēdienam izklausīties kā kaut kam no pasaku grāmatas, nevis īstam, veselīgam brokastu ēdienam.
Tomēr “olu mākoņi” ir īsti un strauji iegūst popularitāti. Laiks arī tev tos izmēģināt!
Tie izskatās ļoti mākslinieciski, baltums ir mīksti uzputots, bet dzeltenums atstāts vidū. Šādi gatavotas olas ne tikai izskatās labi kamerā un var iegūt tev sekotājus Instagram un “patīk” Facebook – tās arī ļoti gardas un veselīgas, kā arī satur maz kaloriju, jo to pagatavošanai nav nepieciešama eļļa.
Lasi vēl: Kā pagatavot kafiju tā, lai tā dotu enerģiju visai dienai?
“Olu mākoņus” pagatavot ir ļoti viegli – nepieciešamas vien 15 minūtes!
Vai esi gatavs uzzināt, kā šādas olas gatavo?
Tad šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- Dziedātāja Olga Rajecka sašutusi par Latvijā notiekošo situāciju: “Man sāp sirds”
- Linda(34) kategoriski atteicās pirkt pārtikas preces mājai un visu savu algu iztērēja kosmētikai
- “Savos 55 ielaidu vīrieti mājās Ludzā un ticēju “vēlai laimei”, bet sāku domāt, ka tādas nemaz nav
- Astroloģe Tamāra Globa brīdina par sarežģītu pavasari: aprīlī gaidāmi divi kritiski periodi
- “Ar radiem labāk pa labam” jeb kā radiniece Natālija deva naudu Arvīdam un pēc tam paprasīja to atpakaļ
- “Es vairs nekad neizīrēšu dzīvokli radiem, nekad” ar stingru pārliecību pēc piedzīvotā stāsta Sanita







